Cervikální osteochondróza je dystrofická dysfunkce meziobratlových plotének v krční páteři. Onemocnění se projevuje ve formě silných bolestí hlavy, krku a horní části zad.
Nebezpečí osteochondrózy spočívá nejen ve zhoršení kvality života, ale také v riziku invalidity.
Vlastnosti průběhu SOC u žen
Příznaky vývoje onemocnění páteře u mužů a žen jsou prakticky stejné, ale stále existují určité rozdíly. U žen je častěji diagnostikována cervikální osteochondróza. To je způsobeno anatomickými rysy.
Muži mají na rozdíl od žen dobře vyvinuté svalstvo pletence ramenního, které podpírá krční páteř.
Odkaz.Stav páteře negativně ovlivňuje těhotenství a další období péče o dítě.
Důvodem pro rozvoj ženské cervikální osteochondrózy mohou být hormonální změny, ke kterým dochází během procesu stárnutí. Po menopauze dochází ke zpomalení metabolických a nutričních procesů v chrupavčité tkáni.
Příčiny a faktory
Existuje mnoho důvodů pro rozvoj SOS u žen. Nejběžnější jsou klimakterické změny v těle. Během tohoto období se množství progesteronu v ženském těle výrazně snižuje. V důsledku těchto procesů se opora páteře slábne.Mezi další důvody patří následující faktory:
- oběhové problémy;
- pasivní životní styl;
- přítomnost nadměrné hmotnosti;
- velká fyzická aktivita;
- slabá imunita;
- dědičnost;
- poranění páteře;
- hormonální problémy;
- podchlazení.
Seznam provokujících faktorů je poměrně rozsáhlý. Ženy musí být obzvláště opatrné, aby sledovaly své zdraví a podporovaly imunitní systém.
Příznaky
Jak se nemoc projevuje v raném stádiu
Je důležité rozpoznat příznaky vývoje onemocnění včas.Mezi časné příznaky patří:
- pocit ztuhlosti v krku;
- náhlý nástup chrápání během spánku;
- časté bolesti hlavy;
- nepohodlí v prstech a rameni;
- periodická necitlivost končetin;
- vystřelující bolesti, které vyzařují do krku.
místní značky
Při cervikální osteochondróze se vyskytuje řada lokálních příznaků.Patří mezi ně následující projevy:
- stenóza;
- reflexně-dráždivý syndrom;
- radikulární syndrom;
- srdeční syndrom.
Stenóza zahrnuje porušení krevního oběhu v postižené oblasti. Pacient pociťuje ztuhlost a bolest. Může se objevit necitlivost a brnění v končetinách.
Reflexně-dráždivý syndrom se může projevit v podobě pocitu pálivého brnění.Bolest může vyzařovat do ramenního kloubu nebo hrudníku.
Radikulární syndrom způsobuje bolesti hlavy. Někdy jsou problémy s řečí.
Srdeční syndrom svou povahou připomíná záchvat anginy pectoris. V některých případech stoupá krevní tlak a objevuje se arytmie.
Známky akutního stavu
Během akutního stádia jsou pozorovány deformace obratlů, které stlačují vertebrální tepnu.Vzhledem k tomu, že krev nevstupuje do mozku, jsou pozorovány následující odchylky:
- porucha řeči;
- závrať;
- tinnitus;
- dvojité vidění.
Bolest může vyzařovat do žaludku, srdce a plic. Při sevření nervových zakončení krční oblasti dochází k tažné bolesti od krku k lopatkám.
Fáze onemocnění a jejich charakteristické znaky
SHOC probíhá v několika fázích. Každý z nich má své vlastní charakteristické příznaky.Celkově existují 4 hlavní fáze vývoje osteochondrózy:
- V počáteční fázi vypadá onemocnění jako dehydratace pulposus nucleus. U pacienta se vyvinou trhliny v anulus fibrosus.
- Druhá fáze zahrnuje ochablé svaly a vazy. V důsledku toho dochází k motorické nerovnováze obratlů. Tato fáze vývoje onemocnění je charakterizována posunem obratlů.
- Třetí stupeň vývoje je charakterizován výraznějšími příznaky. U pacientů se objevují výběžky meziobratlových plotének a artróza.
- Čtvrtá etapa je konečná. Charakteristickým rysem jsou osteofyty. Na povrchu obratlů se tvoří kostní výrůstky. Dochází k nárůstu vazivové tkáně.
Při absenci včasné diagnózy a léčby může onemocnění vést k invaliditě.
Diagnostika
Pokud se objeví první příznaky onemocnění, měli byste se poradit s lékařem, abyste podstoupili vyšetření a předepsali vhodnou léčbu.Kromě sběru anamnézy lékař předepisuje řadu diagnostických studií.
Instrumentální vyšetřovací metody
Instrumentální diagnostické metody pomohou přesně diagnostikovat a určit stav pacienta. Nejčastěji předepsané postupy jsou:
- rentgen;
- myelografické studium;
- ultrazvuk;
- MRI.
K získání obrazu celé páteře nebo její postižené části je potřeba obyčejná rentgenová snímkování.S jeho pomocí bude lékař schopen určit lokalizaci patologie. Při osteochondróze na obrázku páteře můžete vidět přítomnost kostních výrůstků a zúžení meziobratlového disku.
Složitějším typem diagnózy je myelografická studie. Spočívá v tom, že se do míšního kanálu vstříkne kontrastní tekutina.
Důležité.Takový postup může být nebezpečný, protože je možná alergická reakce nebo poškození míchy.
Taková studie umožňuje studovat vnitřní strukturu páteřního kanálu.
CT a MRI patří mezi nejúčinnější diagnostické metody. Podle jejich výsledků lze osteochondrózu odlišit od jiných onemocnění s podobnými příznaky.
Léčba
Léčebná terapie
Léčba cervikální osteochondrózy by měla být komplexní. Důležitou součástí je medikamentózní terapie.Ve většině případů jsou předepsány následující skupiny léků:
- analgetika;
- protizánětlivé;
- chondroprotektory;
- svalové relaxanty;
- vitamíny.
Analgetika zahrnují nesteroidní léky, které zmírňují bolest. Většina těchto léků dráždí sliznici trávicího traktu.
Pro zmírnění zánětlivého procesu jsou předepsány hormonální léky.Mezi účinné steroidní léky patří masti a tablety na bázi glukokortikosteroidů.
Chondroprotektory obsahují ve svém složení látky, které nahrazují složky chrupavkové tkáně - kyselinu hyaluronovou a chondroitin. Pro dosažení trvalého účinku užívání takových léků je předepsán poměrně dlouhý terapeutický kurz.
Pro uvolnění svalového tonusu se doporučuje užívat svalové relaxanty.Jedná se o pomocné léky pro úlevu od bolesti. Myorelaxancium se podává parenterálně a pouze pod dohledem odborníka. Pro léčbu osteochondrózy se používají prostředky na bázi benzimidazolu a glycerinu. Mají velké množství kontraindikací.
Pro udržení fungování imunitního systému jsou předepsány vitamínové komplexy. Mají pozitivní vliv na periferní nervový systém. Kompozice musí obsahovat vitamíny rozpustné v tucích E, D, C, E a vitamíny skupiny B.
Docela účinné při léčbě mastí na osteochondrózu pro vnější použití.Pomáhají zmírnit zánět, zahřívají a zmírňují bolest. Před jejich použitím byste se měli poradit s odborníkem.
Jsou léky účinné?
Léčba cervikální osteochondrózy je poměrně účinná. Umožňuje vám zbavit se zánětlivého procesu a zmírňuje bolest. Pro dosažení maximálního terapeutického účinku by mělo být užívání léků kombinováno s terapeutickými cvičeními a masáží.
Gymnastika
Před zahájením gymnastiky byste se měli poradit s odborníkem. Během exacerbací je lepší odmítnout fyzickou aktivitu. Je důležité, aby gymnastika nezpůsobovala exacerbaci bolesti.
Odkaz.Všechna cvičení jsou co nejjednodušší a zahrnují pohyb hlavy a izometrické svalové napětí.
Takovou gymnastiku lze provádět jak doma, tak v práci. Výchozí pozicí téměř všech cviků je sed.
Přibližná sestava cviků:
- Hlava se otočí úplně doprava, pak doleva. Je důležité nedělat silné trhnutí. Při otáčení musí být napětí udržováno po dobu 5 sekund.
- Nakloní hlavu k rameni. Musíte se pokusit dotknout se ramene uchem, přičemž byste neměli zvedat samotnou ruku. Cvičení by mělo být prováděno s bezbolestnou amplitudou.
- Kruhové pohyby hlavy proti a ve směru hodinových ručiček. Rotace by měly být prováděny co nejpomaleji.
Takový lehký náboj pomůže protáhnout svaly. Aby to přineslo dobré výsledky, musí být taková gymnastika pravidelně prováděna. V tomto případě by mělo být zvyšování zátěže postupné a bezbolestné.
Masáž
Masáž by měl provádět pouze odborník. Je nutné propracovat krční oblast, část zad a zónu límce.Mohou být použity následující techniky:
- hlazení;
- mačkání;
- triturace;
- hnětení.
Masáž by neměla způsobovat bolest. Postup, který provádějí neprofesionálové, může situaci jen zhoršit.
Lidové léky doma
Jako doplňkové lze použít metody alternativní terapie.Mohou to být obklady z čerstvých listů křenu. Aplikují se na cervikální oblast a musí se uchovávat přes noc.
Docela účinný obklad z nastrouhaných brambor a medu. Tento postup by neměl být prováděn více než 1krát týdně. Lidové léky pomohou zmírnit stav pacienta, ale ne vyléčit nemoc.
Je možné úplně vyléčit SHX?
Cervikální osteochondrózu nelze zcela vyléčit.Terapie je zaměřena na zlepšení stavu pacienta a zastavení rozvoje onemocnění. Jsou možné periodické recidivy, takže pacient by měl pečlivě sledovat její stav. Čím dříve je léčba zahájena, tím lepší je výsledek.
Prevence
Správná výživa
Důležitým místem v prevenci cervikální osteochondrózy je správná výživa. Dieta by měla obsahovat produkty, které obsahují syntetizované látky pro tkáň chrupavky. Může to být želé, želé nebo želatina.
Důležité.Tělo musí mít dostatek bílkovin.
Nachází se v rybách, lilku a mase. Je důležité sledovat vodní bilanci. Nedostatek vody může vést k dehydrataci meziobratlových plotének.
Strava by měla obsahovat potraviny bohaté na vitamíny a minerály. Například čerstvé ovoce, zelenina, mořské plody, vepřové a hovězí maso.
Aktivní životní styl
Aktivní životní styl minimalizuje riziko rozvoje onemocnění.Ženám se nedoporučuje zvedat více než 10 kg. V případě problémů s páteří se doporučuje nosit speciální korzet.
Pro kvalitní a dlouhý spánek je nejlepší pořídit si speciální ortopedickou matraci a polštář. Odborníci doporučují plavání, ale běh a skákání je lepší odmítnout. Během období exacerbace nemůžete navštívit lázeň.
Cervikální osteochondróza je častěji diagnostikována u žen.Důležité je včas zaznamenat první známky odchylky a zahájit léčbu. Čím dříve terapie začne, tím bude účinnější.